CLA共轭亚油酸：益于健康的多重功效 CLA共轭亚油酸是一种天然存在于食品中的脂肪酸，其在人体内具有多重功效，备受关注。本文将从多个方面详细阐述CLA共轭亚油酸的作用，为读者提供更深入的了解和认识。 CLA共轭亚油酸的来源 CLA共轭亚油酸是一种存在于动物脂肪和乳制品中的脂肪酸，尤以牛肉和牛奶中含量最高。少量的CLA也存在于某些植物油中，如葵花籽油和月见草油等。 CLA共轭亚油酸的降脂作用 CLA共轭亚油酸能够降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，从而减少患心脏病和中风的风险。CLA还能够提DL胆